Me chamo Leila, tenho 35 anos casada, tenho dois filhos peso 80k,
antes de engravidar meu peso era 58k, mas depois da gestação não consegui mas voltar ao peso que tinha 58k.
Agora o que faço é correr atrás do prejuízo.
E a quinze anos só fico no efeito sanfona,kkk.
Mas agora tenho tomado uma decisão, emagrecer é preciso pois minha saúde esta em jogo
Tenho problemas com circulação, é formigamentos seguidos de amortecimentos no braço, tenho que me cuidar mesmo.
Pratico aulas de step todos os dias, e caminhadas durante a noite, quando saio do trabalho em vez de vim de condução, venho caminhando, rsrsrs
E tem dado certo.
Espero conseguir, só por hoje.
Adotei essa frase "SO POR HOJE".
Pois, acho que esta dando certo afinal é mais um dia no qual, só por hoje conseguir.
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